＜お知らせ＞
私のYouTubeチャンネルが書籍化されました！
その名も「今浪隆博のスポーツメンタルTV THE BOOK」です！
また一味違った「今浪隆博のスポーツメンタルTV」をお楽しみいただければ幸いです。

●今浪隆博のスポーツメンタルTV THE BOOK
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Kindle版はこちらから↓
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書籍化発表の動画はこちらから↓
【重大発表】今浪隆博から２つの大切なお知らせがあります。
https://youtu.be/eXerV-S8YTw

お仕事・野球指導などのお問い合わせは
こちらからお願いします↓
imanami.job@gmail.com

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みなさんこんにちは、スポーツメンタルコーチの今浪隆博です。
今回の動画は「ルーティン」についてです！
大谷選手が新しいルーティンを取り入れてから打ちまくっているニュースが毎日流れてきます。
そこで、改めてルーティンについて解説してみました。
・ルーティンて何のためにするの？
・変えて不安じゃないの？
・プロとアマで違いはあるの？
などなど、ルーティンについて色々と解説しています。

●ルーティンに関する過去の動画はこちら↓
ルーティンについて解説します！（プレー直前のルーティン）
https://youtu.be/rQF11kq7Xho

ルーティンについて解説します！（本番前のルーティン）
https://youtu.be/aUY7LMQ1tTc


-プロフィール-
スポーツメンタルコーチ
今浪 隆博（いまなみ たかひろ）

1984年7月6日生まれ。
福岡県北九州市出身。
平安高校（現・龍谷大学付属平安高校）、明治大学を経て
2007年北海道日本ハムファイターズに入団。
2014年東京ヤクルトスワローズに移籍。
2017年、持病である甲状腺機能低下症の影響から現役引退を決意。
現在は、スポーツメンタルコーチとして、自身の選手時代におけるケガや病気の経験から、
 アスリートが抱える「メンタル」における問題を解決し、より高い成果を出すためのサポートを行なっている。


■スポーツメンタルコーチ・今浪隆博の公式サイト
https://mowa-smc.com/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=explanatory_text

■Twitter
https://twitter.com/nami4559

■Tik tok
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