プロ野球選手の調子が「良い・悪い」って具体的に何が違うの?

今浪隆博のスポーツメンタルTV

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みなさんこんにちは、スポーツメンタルコーチの今浪隆博です。
今回の動画は「調子」についてです。
プロ野球選手は長いシーズンの中で調子が「良い」時もあれば「悪い」時もあります。
この調子の良し悪しは具体的に何が違うのか?
また、「シーズン開幕にピークを持って行けるよう調整します」という発言をよく聞きますが、
調子は自分でコントロールできるのか?
など、調子の正体や調子の整え方についてお話ししてみました。

-プロフィール-
スポーツメンタルコーチ
今浪 隆博(いまなみ たかひろ)

1984年7月6日生まれ。
福岡県北九州市出身。
平安高校(現・龍谷大学付属平安高校)、明治大学を経て
2007年北海道日本ハムファイターズに入団。
2014年東京ヤクルトスワローズに移籍。
2017年、持病である甲状腺機能低下症の影響から現役引退を決意。
現在は、スポーツメンタルコーチとして、自身の選手時代におけるケガや病気の経験から、
 アスリートが抱える「メンタル」における問題を解決し、より高い成果を出すためのサポートを行なっている。


■スポーツメンタルコーチ・今浪隆博の公式サイト
https://mowa-smc.com/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=explanatory_text

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