ボールの出どころが見えにくい“招き猫投法”でロッテのエースとして活躍した成瀬さん。
武器でもある高い制球力と独特のフォームはどのように身につけたのでしょうか。
今回も、明日から試してみたくなる一流の技術をご覧ください。

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00:00 名将 渡辺元智の教え「電話BOXの中で投げなさい」
05:55 打者の打ちにくさを生む『間の使い方』
08:29 成瀬善久 制球力の極意 ポイントは“肩の位置”
11:46 成瀬流 変化球の極意 チェンジアップ編
13:54 「窓を拭く感覚」井川＆成瀬のチェンジアップの違い
16:58 成瀬流 変化球の極意 スライダー編
17:48 「ストレートはつまむように弾く」
20:41 コントロールを向上せる練習法は？
22:08 山本由伸＆ダルビッシュに学ぶ テイクバックの考え方
25:40 代名詞“招き猫投法”誕生の秘密＆フィールディングの極意

#成瀬善久 #横浜高校 #チェンジアップ

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