▼和田毅さんが主宰の合同自主トレ『和田塾』のトレーニングはこちらをご覧ください▼
中高生必見『和田塾の最も過酷な1日』に密着！怒涛のトレーニングに選手が次々倒れ込む…
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00:00 古田とのキャッチボールで判明！これがノビの秘密
04:15 NPB最後の『松坂世代』和田毅の自己紹介から
05:39 120キロ台▶︎140キロ超に 球速が激的アップした理由
10:57 トレーニングではなく身体の使い方の試行錯誤
14:54 右手の意識は『引く』のではなく『残す』
16:03 『リリースが見えづらい』と言われる左手の使い方
18:15 リリースの意識は『前で離す or 後ろで離す』
21:37 「体幹を使って投げること」でケガを防ぐ
23:03 40歳を超えて自己最高球速を更新できた理由
28:40 引退の原因になった 膝の故障とマウンドの変化

#ソフトバンクホークス #古田敦也 #プロ野球 

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