月に一度脈拍をMAXにしてから練習をしていた下柳剛さん
西岡剛 チャンネル 【Nishioka Tsuyoshi Channel】
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後ろに手を回した状態のキャッチャーは非常に動きにくい
打ち方は振った後のイメージまで完成させている
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