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今回のゲストは、TBS『SASUKE』の常連選手で、昨年『KUNOICHI』史上4人目の完全制覇を達成した、大嶋あやのさん。
スピードクライミングや、オブスタクルスポーツの現役選手でもある大嶋さんの、アスリートとしての魅力に迫ります。


◆大嶋あやのさんプロフィール
日本女子体育大学
体育学部スポーツ健康学科 幼児発達学専攻

SASUKE　出場回数 8（最高成績 2ndステージ進出）
KUNOICHI　出場回数 4（史上4人目となる完全制覇を達成）
SASUKEワールドカップ　JAPAN Redのメンバーとして優勝
オブスタクルスポーツ　2024年 第1回オブスタクルスポーツ日本選手権優勝
スポーツクライミング　2022年 第4回スピードジャパンカップ 10位


◆目次
00:00 オープニング
00:13 大嶋あやのさん登場
05:23 スポーツ万能な少女時代
09:49 SASUKEとの出会い
13:42 SASUKEで勝つための能力
18:28 自身のメンタルを把握する
23:00 スピードクライミングの魅力
27:18 リカバリーとトレーニング



◆KUNOICHI完全制覇★大嶋あやの
【vol.1】『KUNOICHI』完全制覇者 大嶋あやのと『SASUKE』の出会い / 哲学者のごとき考察力でメンタルをセルフコントロール / スピードクライミング選手としての未来と驚異的なリカバリー＆トレーニング論
https://youtu.be/LOTcA7OAGWY
【vol.2】ルーティーンのデメリットとは？ / 大嶋あやのが『SASUKE』を完全制覇する日 / ぶっつけ本番で第一回オブスタクルスポーツ日本選手権制覇 / 近代五種でロス五輪を目指す！？
https://youtu.be/h6zU8-Md3eg


◆チャンネル公式Twitter
https://twitter.com/athlete_ac


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