『フルタの方程式 LIVE！ ―ファン感謝デー2026夏―』
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00:00 フルタがいつもに増して嬉しそうなキャッチボールから
02:02 恒例の自己紹介でスタート 今回も「同級生で言うと？」
04:07 いま監督・コーチとして選手たちと接することの難しさは？
06:33 現代の硬いマウンドに対応する 下半身の使い方
08:42 間違いがちな『前で離す感覚』のデメリット
10:16 「ボールの上に指を乗せる」リリースの感覚
13:51 「球速に比例はしないが…」足の上げ方は気にしていた？
15:30 吉井理人が勧める ケガを防ぐテイクバックの意識
17:48 「それは違うでしょって」吉井理人の佐々木朗希育成術
19:23 「最近の投手はクイックが下手」その理由を探る
20:59 『シュートピッチャーだけど3塁側』吉井流 プレートの使い方
23:04 『質と量を管理すれば上手くなる』投げ込みの調整法
23:48 「アイシングに意味はない？」登板後の調整方法
27:26 「サンドバッグ用意しろ！」吉井理人の暴れん坊伝説
29:28 最近の流行りは『コーディネーション系トレーニング』

#プロ野球 #吉井理人 #三浦大輔

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