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00:00 恒例のキャッチボール中に意外な話題が
03:54 『逆球の前田』がプロで成功できた意識の変化
06:42 順風満帆のプロ生活から 広岡GMへのトレード志願
08:42 30歳を超えて気がついた コントロールのコツ
12:48 「下がりながら前に行く」低めに制球するコツ
14:52 代名詞『スーパークイック』の極意は腰にあり
17:42 前田幸長流 カーブ＆スライダーの投げ方
21:00 「回転させるから揺れない」前田流ナックルの投げ方
24:49 前田幸長の原点『1日1000回のシャドーピッチング』

#前田幸長 #古田敦也 #プロ野球

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